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咖啡主要有三类:阿拉比卡、罗巴斯塔、利比里亚。前者适宜单品引用,中者通常是商业用,后者不常用。至于利弊:注意一下有不适应喝咖啡的人。有少部分人喝咖啡比较敏感,会出现不同症状,比如说头晕,心跳加速。注意用量就可以。讲究:趁热喝咖啡、小口喝咖啡。建议:尽量喝新鲜烘焙咖啡,少喝速溶咖啡。
至于利弊:注意一下有不适应喝咖啡的人。有少部分人喝咖啡比较敏感,会出现不同症状,比如说头晕,心跳加速。注意用量就可以。
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