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　　在现在的生活中，不少人都养成了喝咖啡的习惯，那么，喝咖啡又有哪些需要我们注意的事项呢？

　　1、尽量不要使用咖啡伴侣。咖啡伴侣味道香浓，但是对身体无益。如果你仔细观察它的配料表，你会发现其中都含有“植脂末”，它通常是葡萄糖浆、氢化植物油和酪蛋白酸钠配成，其中还有稳定剂、乳化剂和抗结剂三类食品添加剂。而氢化植物油中含有反式脂肪酸，，反式脂肪酸比饱和脂肪酸更危险，这一点目前在营养学界是公认的。反式脂肪酸有四大危害：增加血液黏稠度和凝聚力，促进血栓形成；提高低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇），降低高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇），促进动脉硬化；增加II型糖尿病和乳腺癌的发病率；影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对中枢神经系统发育产生不良影响。

　　如果习惯喝咖啡，尽量不要使用咖啡伴侣，可以在咖啡中直接加入热的全脂牛奶和适量的糖，这样不仅口味同样香浓，而且营养价值更高。

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　　2、咖啡加糖要适量。有许多地方报道说喝咖啡可以帮助减肥，这是因为咖啡中的能让人更加爱兴奋，从而促进热量的燃烧，起到减肥的作用。但是许多人在尝试“咖啡减肥法”后却发现，自己不仅没有瘦，反而胖了！其实这是因为大多数人在喝咖啡时，要加入大量的咖啡伴侣和糖，而伴侣和糖都能带来不少的能量，所以帮助机体燃烧的那点热量就有些微不足道了。因此，要想防止摄入过多的热量，最好在喝咖啡时少放糖。

　　3、饮用咖啡不宜过量。适量饮用咖啡可以提神，但是饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，会让人过于兴奋，甚至会造成神经过敏。所以，尽管咖啡对人体有好处，但也不能多喝，每天以不超过2杯为宜。

　　4、喝咖啡要掌握好时间。喝咖啡最好在用早餐及午餐后，因为这样可以促进肠胃的蠕动，帮助消化，可以分解吃下去的高热量、高脂食物，也不会像空腹喝咖啡那样，对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡，防止对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵，可能会在不知不中喝过量，对身体不好。

　　姐妹们，最近家里刚入手了洗衣凝珠，想问问洗衣凝珠怎么用呀？有什么特别注意事项吗？

　　用洗衣凝珠一定要注意的小细节就是：一定要干爽的手去拿！！因为外膜遇水即溶。除了这点，洗衣凝珠整体真的比洗衣液用起来要方便得多，完全不用担心使用量的问题。而且我买的这款滴露4合1除菌洗衣凝珠，在除菌除螨、柔顺护色方面都超级给力的，根本不需要再额外添加其他东西了，用起来真的让人特别安心！

　　在更换新的时光之束祛皱产品时，建议您遵循以下几点注意事项： 在使用新产品之前，务必先进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应; 尽量避免在更换产品期间同时使用其他品牌的产品，以免发生不良反应; 如果您正在使用的是时光之束的高端产品，那么在更换成较低端的产品时，可能会需要更长的时间才能适应新产品的功效。

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　　除月经期不能检查，其它时间都可以检查。子宫颈位于子宫下部，近似圆锥体，长2.5～3cm，上端与子宫体相连，下端深入。宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。在家预防和筛查，可以用上皮组织染色液。上皮组织染色液采用叶酸受体介导的宫颈特殊染色法（FRD），可较为准确、简便、快速、经济的实现宫颈癌前病变筛查，是宫颈病变的重要临床评估标准。操作也很简单，自己在家取白带，理论是取宫颈上皮脱落物，放在染色液瓶中，30秒内观察，如果颜色为黄绿色正常，如果为蓝绿色，就需要进一步筛查。网上可搜索AVE爱威上皮组织染色液自主购买。需要注意的是，宫颈隐性出血者，表现在拭子上有小黑点，此黑色不能作为观察判断的依据。

　　准确来说，妙三多能同时预防猫泛白细胞减少症 (猫瘟)、猫传染性鼻气管炎(猫疱疹病毒病)、猫传染性鼻结膜炎(猫嵌杯病毒病)三种猫咪常见的传染病。它是国内仅有的一款拿到中国农业部正式批文的猫三联疫苗，经典进口品牌，持续有效安全保护猫咪十四年。去年硕腾公司在苏州建立了制造基地和研发中心，推出了国产妙三多，铲屎官可以带猫咪去打。猫咪在接种疫苗前，铲屎官一定要带猫咪去医院体检，以确保身体处于健康状态，如果是怀孕/哺乳、患病/外伤、营养不良、存在应激反应等情况的猫咪，铲屎官是一定不能让它接种疫苗的，要及时咨询宠物医生，做好沟通事宜。望采纳！

　　临床上被广泛应用于疾病的活动性评价的血清学指标包括 CRP、PLT 计数、WBC 计数和 ESR，但这些全身指标对肠道感染的敏感性及特异性较差，甚至无法区分炎症性肠病和肠易激综合征。比如 IBD 患者激素治疗后 CRP 下降，但实际粘膜溃疡并无组织学缓解。而粪便钙卫蛋白比血清学指标 ESR 和 CRP 更敏感和特异，且作为一种方便无创的检查方法，可以弥补内镜检查痛苦大、价格高、不宜反复检查的不足，具有临床推广价值。现各电商平台可买到AVE爱威钙卫蛋白检测试剂盒（胶体金免疫层析法）居家自测，辅助判断治疗效果和肠炎复发活动性，可帮助患者减少内镜检查次数，尤其适合孕妇和儿童等特殊人群。

　　此处使用量基于加入的食品本身未添加乳铁蛋白与牛磺酸。本品偏苦源于加入12%的Epicor非活性食用酵母的天然风味。

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